47 jaar

Ik ben met de kuur begonnen omdat ik 90 kilo woog en veel te zwaar was. Ik had voornamelijk last van m’n rechter knie.

Meerdere malen had ik geprobeerd om af te vallen maar niets lukte. Totdat ik een bericht kreeg om met Rodney Lemmers contact op te nemen.

Rodney was m’n “laatste strohalm” en de steun die hij mij gedurende de Kuur heeft gegeven was super! Het leek echt alsof hij m’n personal coach was. Dat is het gevoel dat hij geeft. Ik kon altijd bij hem terecht en deKuur heeft inderdaad geholpen. Ik ben in totaal 15 kilo afgevallen…. tot mijn grote verbazing. Ik ben enorm blij dat ik toch deze laatste strohalm goed heb vastgehouden😃

4 jaar geleden raadde mijn zwager me aan om een keer mee te trainen bij Rodney. Wat een bonk energie! En de groep was top. Variërend van topfitte mensen tot starters. Heel laagdrempelig. Het duurde even voordat ik weer op mijn oude niveau zat, maar ik kon op mijn eigen tempo opbouwen. Wekelijks voelde ik me sterker worden.       

Ik vond het altijd lastig om mezelf te motiveren. Andere trainers lukte het ook niet langdurig. Maar Rodney weet mij te motiveren. Al 4 jaar.  

De Gezondheidreset en sportkuur
Na mijn 1e bevalling heb ik de gezondheidsreset gedaan om me vitaler te voelen en om zwangerschapskilo’s kwijt te raken. Binnen twee maanden had ik het resultaat wat mij daarvoor in twee jaar niet gelukt was.    

Na mijn 2e bevalling hetzelfde verhaal. Door de trainingen en de sportkuur is het herstel versneld en zit ik weer op gewicht. De support op voeding was top. En bij vragen kon ik Rodney altijd bereiken.  

De reset geeft een boost. Ik heb me voorgenomen om elk jaar de sportkuur te doen. Dit om tekorten aan te vullen en om nog meer in shape komen. En daarna onderhouden.  

Ik raad Rodney bij iedereen aan die weer fit wil worden en energiek wil blijven.

In drie woorden; professioneel, motiverend en resultaatgericht!     

36 jaar
Aantal jaren: 4 jaar
Frequentie: 2 -3 keer per week

Ik ben 21 jaar en sport nu ongeveer 3 maanden bij Rodney. Dit doe ik 1 á 2 keer per week. De groepslessen geven mij veel energie. Iedereen is positief en werkt hard om tot het uiterste te gaan. Hier word ik overigens ook wel tot gestimuleerd. Tijdens de oefeningen wordt er goed gelet op je houding om blessures te voorkomen en de juiste spiergroepen aan te pakken. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau mee sporten. Er wordt met iedereen rekening gehouden. Ik ben samen met mijn moeder begonnen aan de groepslessen. Al snel volgden veel voetbal teamgenoten van mij. Allemaal zijn we erg enthousiast en krijgen we nu zelfs een sessie tijdens onze voetbal training van Rodney.

Ik ben sinds kort begonnen met de reset kuur. Ik merk dat ik minder behoefte heb om veel te snacken. Ook voel ik mij fitter en heb ik al snel resultaat in mijn gewicht. De kuur is persoonlijk op mij afgesteld omdat ik hier graag bij wilde blijven bewegen. Voor vragen en advies kan ik altijd snel bij Rodney terecht.

Ik ben erg enthousiast en ik zou het iedereen aanraden. De trainingen zijn iedere keer weer anders en iedereen wordt er persoonlijk bij betrokken.

Richard Bekenbroek, 41 jaar.

Ik sport al 4 jaar ongeveer 2 tot 3 keer per week bij Rodney. Rodney is een trainer met het hart op de juiste plek. Iedereen is welkom en hij zorgt ervoor dat jij je snel op je gemak voelt. Ook toen het wel eens tegenzat bleef hij mij motiveren om te trainen en om mezelf te blijven verbeteren. Dit is voor mij erg inspirerend en bepalend geweest voor mijn huidige levensstijl. Rodney is inmiddels echt een vriend geworden.

De trainingen bieden goede uitdaging en gaan door zijn persoonlijke aanpak net even wat verder dan de gemiddelde trainingen. Rodney houdt mensen persoonlijk betrokken bij de trainingen, dit motiveert enorm. Ik voel mij nu veel fitter, heb spiergroei bereikt en een gezond leven staat bij mij nu bovenaan. Een enorme boost voor mijn zelfvertrouwen.

Ik heb de sport en reset kuur gedaan voor spiergroei. Door de kuur in combinatie met de training is dit echt toegenomen. In de eerste kuur ben ik 8 kilo droge massa aangekomen. Ik voel me nog steeds top mede door de hoogwaardige suppletie die je ook via Rodney kunt aanschaffen.

Ik ben Loupe, 49 jaar.

Ik begon met de sportkuur in april en tegelijk ook met de groepstrainingen bij Rodney. Daarna ben ik over gestapt naar de PT lessen. Ik woog 115 kilo aan het begin. Ik was in korte tijd al in buikvet aan het afnemen en binnen 4 weken 16 kilo minder op de weegschaal.

Hier was ik super blij mee!
Wat Rodney zo bijzonder maakt is dat hij zo positief is ingesteld. Hij past z’n trainingen aan op jou behoefte en kunnen. En hij gelooft 100 procent in dat je meer kan dat je zelf denkt.

Clear and boost your body … Elk jaar gun ik mijn lichaam tenminste 1xper jaar een volledige reset met de (sport) kuur… Je lichaam in korte tijd droger en sterker krijgen zonder de negatieve effecten van “bulken” en “cutten”.. Maar op gezonde wijze werken aan een fitter, vitaler en energieker lichaam inclusief 3-5x per week sporten.

Door de ondersteuning van de natuurlijke sportproducten tijdens de sport kuur voorkom je dat je roofbouw pleegt op je lichaam en heb je ookbehoud en of aanmaak van droge spiermassa .

In 2015 ben ik met de reset kuur gestart. Deze kuur te heeft mij enorm veel gebracht.
Tijdens de kuur ben ik van mijn maandenlange slepende peesblessure afgekomen. Net dat zetje om echt pijn vrij te blijven en pijnloos weer mijn sport te kunnen beoefenen. Daarnaast zijn mijn heftige hooikoortsklachten inmiddels volledig verdwenen… De zomers waren een hel!… Nu geniet ik elke dag van het buiten leven.

Mijn fysiek werd droger (betere spierdefinitie) en mijn energieniveau kreeg een boost. Ik slaap standaard slechts 4-5 uurtjes maar kom met gemak de dag door. Slaap veel dieper en wordt uitgeruster wakker.
Mijn basisconditie is ook toegenomen. Minder vermoeidheidsklachten na zware training en sneller herstel.

Inmiddels doe ik sinds ik de kuur in 2015 heb gedaan elke jaar éénmalig de reset of sport-reset . En leef verder volgens het LOGI-principe. Hierdoor heb ik altijd mijn resultaten behouden. Met recht een top kuur!… Sindsdien help ik vele mensen op weg naar een gezonder en gelukkiger leven.